Safe Zone Roning i Holstebro

Vi ror sammen enten på vandet eller på ro-ergometer i træningslokalet. Vi træner, så der kommer sved på panden, men du bestemmer selv hvor meget og hvor længe 🙂

Vi strater med lidt hyggesnak over en kop kaffe og efter træning er der mere hyggesnak, kaffe og kage. Vi skiftes til at tage kage med.

Safe Zone Roning i Holstebro er blevet til i samarbejde med Holstebro Roklub, Veterankoordinator i Holstebro Alexander Didriksen og DIF Soldaterprojekt.

Målgrupper: Alle veteraner. Hvis du har lyst til at deltage kommer du bare. Arrangementet er ikke for pårørende eller børn. Hunde må ikke medtages.

Målet er ikke konkurrence roning, men at komme i bedre form og have det hyggeligt sammen.

Det anbefales, at du medbringer indesko, short/korte tights, t-shirt, håndklæde og drikkedunk. Vi træner i de blå t-shirts fra DIF Soldaterprojet (bliver udleveret).

Tovholder er Henrik Hunskjær telefon 4245 1713.

Tilmelding: Ikke aktuelt, men Henrik ser gerne at du giver ham en melding, hvis du ikke kommer.

Vi overholder naturligvis COVID-19 retningslinjer med antal deltagere, afspritning og afstand. Vi skifter til træningstøj hjemmefra og går i bad hjemme.